DOPRAVA ZDARMA platí pro všechny objednávky nad 500 Kč

Rybí kolagen – výhody, formy a porovnání produktů

Autor: Bc. Michaela FulínováČtení: 5 min.

Kolagen je důležitou bílkovinou v našem těle, kterou bychom našli napříč celým organismem. Hraje například roli ve zdraví kůže, vlasů, tkání nebo kloubů. Pokud se rozhodnete kolagen doplňovat za pomoci suplementů, máte rozhodně z čeho vybírat. V posledních letech si ovšem získal zvláštní pozornost kolagen rybí, a to především díky svým prokazatelně pozitivním účinkům nejen na krásu. V dnešním článku se proto na tento kolagen zaměříme a řekneme si více o jeho vlastnostech a srovnáme si také pár produktů, jež stojí za vyzkoušení.

 

Rybí kolagen a jeho přínosy

Tento kolagen se získává ze šupin a kůže mořských ryb a může se pyšnit vysokou biologickou dostupností, a to zejména v případě, kdy je v podobě hydrolyzované/kolagenních peptidů. Molekuly takového kolagenu jsou rozštěpeny na menší, díky čemuž se snadněji vstřebávají a doputují tam, kde je potřeba. Mezi hlavní přínosy patří podpora zdraví a vzhledu pokožky, vlasů a nehtů. Zlepšuje elasticitu, hydrataci a pevnost kůže a snižuje výskyt vrásek. Vlasům dodává pružnost a nehtům pevnost. Je podporou pro veškeré pojivové tkáně, šlachy, kosti nebo dokonce střeva. 

V jaké formě lze rybí kolagen pořídit?

Je dostupný hned v několika variantách, a vy si tak můžete vybrat tu, která nejvíce vyhovuje zrovna vašim osobním preferencím. Nejčastější formy jsou:

 

  • Kapsle
  • Prášek
  • Prášek v přesně odměřených sáčcích
  • Tekutá forma

 

To, v jaké formě kolagen zvolíte není ve výsledku tolik důležité, jako jiné faktory, které mohou ovlivnit jeho vstřebatelnost a využitelnost. Pokud vám vyhovuje rychlý způsob užívání, sáhněte po kapslích, jež obsahují i předem odměřenou dávku. Obdobně jsou na tom sáčky, které však musíte ve vodě rozmíchat.

 

Dle čeho vybírat doplněk stravy s rybím kolagenem?

Existuje spoustu kritérií, jimiž byste se při výběru měli zabývat. Určité z nich jsou totiž pro správné působení klíčové. Správnou volbou můžete tudíž ovlivnit i výsledky, které vám může rybí kolagen přinést.

 

  • Množství kolagenu v dávce – To kolik ho budete užívat, je nadmíru významné. Příliš malá dávka nepřinese žádný účinek. Příliš vysoké dávky jsou zase zbytečné, protože tělo dokáže vstřebat jen určité kvantum.

 

  • Minimální množství aditiv – Vždy se podívejte na celé složení produktu, umělá barviva nejsou prospěšná a jiné přidané látky, které ovšem žádným způsobem nepodporují zdraví, jsou zcela zbytečné.

 

  • Podoba kolagenu – O tom jsme již hovořili výše, hydrolyzované kolagenní peptidy mají lepší využitelnost nežli naturální varianta.

 

  • Další obsažené složky – Ne všechny přidané látky jsou na škodu. Přínosem je třeba vitamin C, jenž je pro náležité vstřebání a syntézu kolagenu opravdu zásadní.

 

Srovnání produktů s obsahem rybího kolagenu

 

Typ kolagenu

Forma

Velikost balení

Cena za balení

Cena za denní dávku

Množství kolagenu v denní dávce

Další aktivní složky a informace

Golden Nature

Rybí kolagen

Hydrolyzovaný

Kapsle

100 kapslí

399 Kč

8-16 Kč

800-1600 mg

Vitamín C -

GN Exclusive Rybí kolagen beauty komplex

Hydrolyzovaný

Kapsle

100 kapslí

499 Kč

10-20 Kč

1100-2200 mg

bisglycinát zinečnatý, Biotin, Selen.

Vitamin B5, bisglycinát měďnatý

WoldoHealth

Mořský kolagen

Hydrolyzovaný

Prášek

150 g

499 Kč

17 Kč

5000 mg

-

WoldoHealth Mořský a Hovězí kolagen

Hydrolyzovaný

Prášek v odměřených sáčcích

25 x 12g

990 Kč

40 Kč

1365 mg

Hydrolyzované hovězí kolagenové peptidy, vitamin C, kyselina hyaluronová, oxid zinečnatý.

Příchuť citronáda

(I ve variantě malina)

Golden Nature Rybí kolagen prášek

Hydrolyzovaný

Prášek

250g

849 Kč

17-34 Kč

4500 – 9000 mg

Vitamín C

Příchuť borůvka

(i ve variantě jablko)

 

 

Z naší nabídky na DoplňVitamin.cz doporučujeme:

 

2+1 GN Exclusive Rybí kolagen Beauty complex 300 cps.

2+1 GN Exclusive Rybí kolagen Beauty complex 300 cps.

Golden Nature exkluzivní varianta rybího kolagenu s obsahem dalších látek pro zdraví a krásu v sobě kombinuje veškeré potřebné látky pro vaše nehty, vlasy i pokožku. Každá kapsle obsahuje v první řadě vysoký podíl rybího kolagenu typu I

skladem

1 497 Kč 1 099 Kč

Woldohealth 100 % hydrolyzovaný mořský kolagen 150 g

Woldohealth 100 % hydrolyzovaný mořský kolagen 150 g

100% hydrolyzovaný mořský kolagen vysoké kvality obsahující pouze přírodní peptidy mořského kolagenu pro regeneraci buněk, zpomalení procesu stárnutí, zdraví kostí, kloubů a krásnou pleť. Mořský kolagen v hydrolyzované formě umožňuje snadné rozpouštění ve vodě či jiných tekutinách a maximální využití naším tělem.

skladem

499 Kč

1+1 Golden Nature Rybí kolagen+Vitamin C - Borůvka 250g + Jablko 250g

1+1 Golden Nature Rybí kolagen+Vitamin C - Borůvka 250g + Jablko 250g

Golden Nature Hydrolyzovaný Rybí kolagen je speciálně vyvinutý doplněk stravy určený moderním ženám, které dbají o svojí pleť a chtějí si zachovat mladiství vzhled i s rostoucím věkem.

skladem

1 998 Kč 1 399 Kč

Nejprodávanější

2+1 Golden Nature Rybí kolagen+Vitamin C 300 cps.

2+1 Golden Nature Rybí kolagen+Vitamin C 300 cps.

Golden Nature Rybí kolagen je prvotřídní rybí kolagen typu I s přidaným Vitaminem C pro maximální vstřebatelnost. Hydrolyzovaný Rybí kolagen vyniká svojí vstřebatelností, která je několikanásobně vyšší než u jiných typů kolagenů.

skladem

1 197 Kč 799 Kč

 

Autor článku: Bc. Michaela Fulínová

 

Zdroj:

Marine Collagen: A Promising Biomaterial for Wound Healing, Skin Anti-Aging, and Bone Regeneration - PMC [online]. [cit. 24. 10. 2024]. Dostupné z: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8780088/

 

Blog

Proč bychom měli přijímat dostatek bílkovin?

Bílkoviny neboli proteiny jsou nedílnou součástí stravy a my bychom je měli přijímat v dostatečném množství. Jsou totiž jednou z klíčových složek, kterou naše tělo potřebuje ke správnému fungování. Mnohdy se lidé mylně domnívají, že by se na jejich přísun měli zaměřit pouze pokud cvičí, sportují nebo mají vysokou fyzickou zátěž. Ovšem tyto makroživiny potřebuje úplně každý. 

08.11.2024


Jaké jsou formy omega 3?

Omega 3 mastné kyseliny patří mezi esenciální živiny, které si sice tělo samo vyrobit neumí, ovšem i přesto jsou pro nás opravdu klíčové. Jsou zásadní už od raného vývoje a nepostradatelné jsou vlastně po celý život. Je tedy důležitý jejich pravidelný příjem ze stravy, to ale bývá v našich končinách poněkud problematické.

01.11.2024


Rybí kolagen – výhody, formy a porovnání produktů

V posledních letech si získal zvláštní pozornost kolagen rybí, a to především díky svým prokazatelně pozitivním účinkům nejen na krásu. V dnešním článku se proto na tento kolagen zaměříme a řekneme si více o jeho vlastnostech a srovnáme si také pár produktů, jež stojí za vyzkoušení.

25.10.2024



Všechny články


Nejprodávanější

https://www.zivefirmy.cz/dopln-vitamin_f1649480?q=doplnvitamin&loc=cr%7C0
Nastavení Cookies
Cookies

Naše webové stránky používají soubory cookies, které nám pomáhají s jejich vylepšováním. Abychom cookies mohli používat, musíte nám to povolit. Kliknutím na tlačítko "OK, souhlasím" udělujete tento souhlas.

Nastavení OK, souhlasím
×
Nastavení souborů cookies

Cookies jsou malé soubory, které webové stránky (i ty naše) ukládají ve Vašem webovém prohlížeči. Obsahy těchto souborů jsou vyměňovány mezi Vaším prohlížečem a našimi servery, případně se servery našich partnerů. Některé cookies potřebujeme, abychom webová stránka mohla správně fungovat, některé potřebujeme k marketingové a statistické analytice. Zde si můžete nastavit, které cookies budeme moci používat.

Nezbytné cookies
Nezbytné cookies
Jedná se o technické soubory, které jsou nezbytné ke správnému chování našich webových stránek a všech jejich funkcí. Používají se mimo jiné k ukládání produktů v nákupním košíku, zobrazování produktů na přání, ovládání filtrů, osobního nastavení a také nastavení souhlasu s uživáním cookies. Pro tyto cookies není zapotřebí Váš souhlas a není možné jej ani odebrat.
Ovlivňuje funkce:
  • Konfigurační cookies
Analytické cookies
Vypnuto Zapnuto
Analytické cookies
Analytické cookies nám umožňují měření výkonu našeho webu a našich reklamních kampaní. Jejich pomocí určujeme počet návštěv a zdroje návštěv našich internetových stránek. Data získaná pomocí těchto cookies zpracováváme souhrnně, bez použití identifikátorů, které ukazují na konkrétní uživatelé našeho webu. Pokud vypnete používání analytických cookies ve vztahu k Vaší návštěvě, ztrácíme možnost analýzy výkonu a optimalizace našich opatření.
Ovlivňuje funkce:
  • Google Analytics - analytická návštěvnost
Personalizované cookies
Vypnuto Zapnuto
Personalizované cookies
Používáme rovněž soubory cookie a další technologie, abychom přizpůsobili náš obchod potřebám a zájmům našich zákazníků a připravili tak pro Vás výjimečné nákupní zkušenosti. Díky použití personalizovaných souborů cookie se můžeme vyvarovat vysvětlování nežádoucích informací, jako jsou neodpovídající doporučení výrobků nebo neužitečné mimořádné nabídky. Navíc nám používání personalizovaných souborů cookie umožňuje nabízet Vám dodatečné funkce, jako například doporučení výrobků přizpůsobených Vašim potřebám. 
Marketingové cookies
Vypnuto Zapnuto
Marketingové cookies
Marketingové (reklamní) cookies používáme my nebo naši partneři, abychom Vám mohli zobrazit vhodné obsahy nebo reklamy jak na našich stránkách, tak na stránkách třetích subjektů. Díky tomu můžeme vytvářet profily založené na Vašich zájmech, tak zvané pseudonymizované profily. Na základě těchto informací není zpravidla možná bezprostřední identifikace Vaší osoby, protože jsou používány pouze pseudonymizované údaje. Pokud nevyjádříte souhlas, nebudete příjemcem obsahů a reklam přizpůsobených Vašim zájmům.
Ovlivňuje funkce:
  • Google Ads