2+1 Golden Nature Melatonin 300 cps.
OBSAH MELATONINU V DÁVCE 0,490 MG V JEDNÉ ROSTLINNÉ KAPSLI
Melatonin je hormon, který je za běžných okolností přirozeně produkován v lidském organismu a má hned několik regulačních funkcí. Jeho dostatečná hladina je nepostradatelná především pro řízení a usměrňování denních rytmů. Melatonin tak ovlivňuje spánkový cyklus a je považován za velmi efektivního pomocníka proti nespavosti. Z tohoto důvodu se mu také s oblibou přezdívá jako hormon spánku nebo tmy.
V těle je melatonin vytvářen v tzv. šišince mozkové neboli epifýze. Jedná se o velmi malou, ale přesto důležitou část mozku. Výchozí látkou pro jeho vznik je tryptofan, ze kterého vzniká serotonin, a následně právě melatonin. Produkce melatoninu je však závislá na množství světla a tmy. Spolu se stmíváním se tvorba melatoninu navyšuje, a tělo se díky tomu lépe připravuje na samotný spánek. S přibývajícím světlem se naopak jeho množství snižuje. Tento hormon proto podporuje kvalitu spánku a zároveň snižuje dobu, kterou potřebujeme k usínání.
Melatonin má ovšem i další úkoly. Mezi jeho další funkce patří například regulace krevního tlaku či teploty, antioxidační aktivita nebo dokonce napomáhá vyrovnat hladinu kortizolu, což je látka, která je zodpovědná za stres. Dlouhodobě zvýšená hladina stresu však přináší mnoho negativních dopadů na naše tělo, a to včetně větší náchylnosti k nejrůznějším chronickým onemocněním.
Jistý obsah melatoninu můžete nalézt i v některých potravinách. Jedná se třeba o třešně, višně, hroznové víno, ovesné vločky, jahody nebo pistácie. Doplňky stravy s obsahem melatoninu je vhodné užívat přibližně 30 minut před samotným spánkem.
Složení v jedné kapsli:
- Melatonin – 0,490 mg
- mikrokrystalická celulóza
- protispékavá látka: stearan hořečnatý
- rostlinná kapsle (HPMC)
Obsah balení:
3 x 100 cps. (celkem 300 cps)
Doporučené dávkování:
Užívejte 1 kapsli 1x denně, 30 min. před spaním, zapít dostatečným množstvím tekutiny
Upozornění:
Doplněk stravy. Doplněk stravy neslouží jako náhrada pestré a vyvážené stravy. Není určeno pro děti, těhotné a kojící ženy. Ukládejte mimo dosah dětí. Chraňte před vlhkem a přímým slunečním svitem. Nepřekračujte doporučené denní dávkování 1 kapsli. Není vhodné kombinovat s alkoholem. Výrobce neručí za škody vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním Užívejte pouze před spaním.
Mohlo by Vás zajímat
Allnature Brusinky sušené 1000 g
Brusinky mají své místo i v kuchyni, dají se konzumovat samostatně, v jogurtu, musli. Zle z nich vyrobit omáčku, která se hodí k masu nebo k samostatné konzumaci nebo do svíčkové. Skvěle se hodí do čajů ne ji můžete nechat louhovat samostatně a dostanete tak, 100% brusinkový čaj.
skladem
239 Kč
Allnature Kelp prášek BIO 100 g
Allnature Kelp optimalizuje zažívání a dodává pocit sytosti. Tato mořská řasa je bohatá na jod, vápník, železo, vitaminy skupiny B a mnoho dalších.
skladem
99 Kč
79 Kč
Drobná semínka chia z rostliny Šalvěje hispánské pocházejí z horských oblastí Střední Ameriky. Bylina patří do čeledi hluchavkovitých a je pěstována speciálně pro jedlá semínka, která místní obyvatelé konzumují od pradávna, zejména pro jejich vysokou výživnou hodnotu a schopnost vázat vodu. Řada studií prokázala, že semínka chia jsou díky svému bohatému složení účinných látek, vitaminů a minerálů velmi prospěšná organismu člověka. Oceňují je zejména sportovci, diabetici, osoby trpící vysokým tlakem nebo zvýšeným cholesterolem, lidé s redukční dietou, vegetariáni i vegani.
není skladem
EkoLife nature Liposomal Vitamin C 1000mg 150ml
Vitamín C je ve vodě rozpustný vitamín. Lidské tělo jej nedokáže syntetizovat a je tedy závislé na jeho příjmu z potravin. Z tradičních suplementů se však vitamín C nemusí absorbovat v těle dostatečně, jeho vstřebatelnost mohou navíc ovlivnit jiné suplementy nebo potraviny konzumované ve stejnou dobu. Výsledkem může být velmi malá hladina vitamínu C v krvi.
není skladem
Nutrisslim B-Complex 150g pomeranč
B-COMPLEX Drink Mix - rozpustný nápoj s pomerančovou příchutí obsahující komplex vitamínu skupiny B. Obsahuje vitamíny B1, B2, B3, B5, B6, B9 a B12
není skladem
VitaHarmony Koenzym Q10 60 mg + vitamin E 90 tob.
Coenzym Q10 60 mg s vitaminem E je inovovaný přípravek s obsahem dvojnásobného množství aktivní látky. Coenzym Q10 neboli ubichinon je látka přirozeně obsažená v buňkách lidského těla. Nejvyšší množství obsahují zejména buňky aktivní a zatěžované (například buňky srdečního svalu, mozku nebo játer), kde se účastní procesu tvorby energie.
skladem
399 Kč
Nutrisslim Himalájská sůl 500g
Himalájská sůl získaná v unikátním prostředí asijských velehor poskytuje skvělou chuť hodící se k mnoha syrovým i vařeným pokrmům, ale také množství minerálů a stopových prvků, které jí dodávají celou řadu pozitivních vlastností.
není skladem
WoldoClean Čistič podlah pro roboty 750ml
Čistící prostředek pro roboty je speciálně vyvinut pro jednoduché a rychlé odstranění silné špíny a mastnoty ze všech druhů podlah jako jsou dřevěné, kamenné, PVC podlahy či linoleum. Zanechá vaši podlahu čistou a lesklou beze šmouh, s příjemnou vůní fresh.
skladem
299 Kč