Arganový olej pro hebké vlasy a zářivou pleť
Arganovému oleji se správně přezdívá Marocké zlato. A to nejen díky jeho zlatavému zbarvení, ale především díky pozitivním vlivům, které má na pleť, vlasy a pokožku celého těla. Široké spektrum kladných vlastností z arganového oleje činí všestranného pomocníka, který zastane práci hned několika produktů. Pojďme se na tento unikátní olej podívat zblízka.
Jak a z čeho se arganový olej získává?
Arganový olej se získává z plodů stromů argánie trnité, které rostou výhradně v jihozápadní oblasti Maroka. Ty se zpracovávají lisováním za studena. Získat cenný arganový olej z plodů ale není vůbec jednoduché. Stromy dorůstají výšky až 10 metrů a začínají plodit až po 15 letech. Poznáte je podle hojně pokroucených větví s řapíkatými tmavě zelenými listy na lícové straně. V období květenství jsou stromy posety žlutozelenými drobnými květy. Dřevo a listy z těchto stromů se využívají ke stavebním účelům a jako krmivo pro hospodářská zvířata.

Sběr a zpracování plodů argánie představuje hlavní zdroj obživy místních berberských žen, které stále dodržují tradiční metody. Každý plod musí projít složitým procesem třízení, mletí a lisování. Celý proces je přitom časově náročný – trvá až 20 hodin. Odtud se pak arganový olej dostává do celého světa, kde se používá při výrobě kosmetických produktů nebo při přípravě pokrmů.
Jaké aktivní složky arganový olej obsahuje?
Plody podobné olivám a olej z nich získaný je bohatou zásobárnou důležitých aktivních látek pro náš organismus. Arganový olej obsahuje zejména vitamin E, vitamin A, betakaroten, antioxidanty a až 80 % esenciálních mastných kyselin. Významný je také podíl skvalenu, který posiluje imunitní systém, reguluje hladinu hormonů a zlepšuje toleranci pokožky vůči UV záření. Dále se v arganovém oleji nachází přírodní látky fytosteroly a polyfenoly.

Jak arganový olej působí?
Arganový olej prokazatelně pozitivně působí na kvalitu pokožky. Vhodný je dokonce při ekzémech, lupence, akné nebo jiných kožních problémech. Bohatý podíl esenciálních mastných kyselin pokožku hluboce hydratuje a předchází jejímu stárnutí. Proto se také někdy arganovému oleji říká elixír krásy a mládí.
Použít ho lze na pokožku, pleť, vlasy, řasy nebo třeba do pokrmů. Používá se zejména ve středomořské kuchyni při přípravě ryb. Chutí připomíná oříšky.
- Působení arganového oleje na vlasy – vitamin E, B a mastné kyseliny vlasy vyživují a zvyšují jejich vitalitu. Vlasy vypadají lesklejší, pružnější a hebčí. Arganový olej také příznivě působí na vlasovou pokožku, de předchází vzniku lupů.
- Působení arganového oleje na kůži – hodí se pro všechny typy pleti, protože ačkoliv se jedná o olej, arganový olej nezpůsobuje pocit mastnoty. Skvalen, mastné kyseliny a antioxidanty pokožku chrání před volnými radikály, hydratují a zpomalují tvorbu vrásek.
- Působení arganového oleje na nehty – vyživuje nehtové lůžko a přechází třepení nehtů. Díky arganovému oleji vypadají nehty lesklejší a plné vitality.
- Působení arganového oleje na řasy – řasy rychleji rostou, jsou hustší a pevnější.
Z naší nabídky na DoplňVitamin.cz doporučujeme:
Autor článku: Bc. Michaela Fulínová
Třezalka tečkovaná – svatojánská bylina s všestranným působením
Třezalka tečkovaná je vytrvalá bylina, která má nespočet lidových názvů. Většina z nich je odvozena od jejího pozitivního vlivu na lidské tělo nebo podle drobných červených teček na listech. Podle toho se třezalce také někdy říká svatojánská bylina, čarovník, krevniček nebo bylina sv. Jana. Setkat se s ní můžeme i u nás, a to v nížinách, především na slunných stanovištích.
Sušené maso – ideální jako svačina?
O sušeném masu neboli jerky slyšel v dnešní době téměř každý. Tato pochutina se stala součástí jídelníčku mnoha lidí jako rychlá svačinka, která je nejenom velmi chutná, ale i nutričně prospěšná. Sušené maso je však známé mnohem déle než posledních pár let, kdy zažívá velký rozmach. Už dávno ho indiáni sušili proto, aby vydrželo po delší dobu a měli ho pak kdykoliv po ruce jako výživnou potravinu na horší časy.
Jaké jsou obsahové látky v bylinkách a co všechno umí? 1. část
Bylinek, které můžete užívat za účelem podpory vašeho fyzického i mentálního zdraví je celý dlouhý zástup. Dnešní doba nám poskytuje široký výběr a byla by rozhodně škoda nevyužít veškerých pozitiv, jež nám rostliny mohou nabídnout. Co je ovšem důležité, jsou především zastoupené obsahové látky, protože právě ty jsou pro nás přínosné. Určité z nich mohou mít vlastnosti podobné, ale každá z nich má také svá vlastní specifika. My se dnes proto na některé aktivní složky podíváme a podrobněji si je rozebereme.









