Mandle uzené nebo mandle natural k objednávkám nad 600 Kč ZDARMA. Variantu mandlí je nutné si vybrat v poslední fázi nákupního košíku!!! Akce pouze do 27.11.2022

Garcinie kambodžská a její vliv na hubnutí?

Garcinie kambodžská nebo Garcinia cambogia je keř, který roste na jihovýchodu asijského kontinentu. Používá se pro něj i názvu Tamarind malabarský. Bylo zjištěno, že plody této rostliny, jež se podobají malinkým tykvím, mohou mít příznivý dopad na některé oblasti našeho organismu. V Asii se již po staletí konzumují jako ovoce, zužitkovávají jako koření, nebo i třeba k navození pocitu sytosti. S tím se pojí i hlavní efekt garcinie, pro něž se stala pro mnoho lidí zajímavou i v doplňcích stravy – snižování chuti k jídlu a kontrola tělesné hmotnosti. Dnes se proto v článku zaměříme na to, jak je to s jejím vlivem na hubnutí a co všechno umí v našem těle podpořit.

 

Jaké složky v Garcinii mohou být pro tělo přínosem?

Kromě různých minerálních látek a vitaminů jako je zejména vitamin C či vápník, které jsou pro správné fungování organismu nezbytné, je v garcinii kambodžské obsaženo i mnoho jiných zajímavých složek. Jsou jimi antioxidanty eliminující dopady oxidačního stresu anebo pektin, což je vláknina s pozitivním vlivem na trávicí ústrojí. Avšak složka s největším významem je kyselina hydroxicitronová (HCA) a její sodné a vápenaté soli. Ta je totiž zodpovědná za ty přínosy, kvůli nimž se garcinie především využívá. Její největší koncentrace se nachází ve slupkách plodů.

Kyselina hydroxycitronová (HCA)

Kyselina hydroxycitronová nacházející se v Garcinii cambogia a v dalších tropických rostlinách je chemická látka podobná kyselině citronové. A je to právě onen prvek, jež prospívá metabolismu tuků a cukrů v těle. Podporuje totiž snížení syntézy mastných kyselin a brzdí lipogenezi, kdy dochází k ukládání lipidů do tukové tkáně. Tvorba tuku se pak zpomalí a organismus je schopen je upotřebit jako zdroj energie. Celý proces zahrnuje i zmenšení produkce cholesterolu. Svůj význam má i na úbytek plazmatického cukru, na jeho metabolismus a ukládání a zasahuje i do termogeneze – zvětšenou tvorbou tělesného tepla. Mimo jiné se jejích vlastností používá i při cvičení, protože přispívá ke zvýšení výkonu. Důležitá je ovšem její koncentrace a obsah v produktu by tak měl být alespoň 50 % HCA, pak teprve může mít zmíněné efekty.

Garcinie kambodžská a hubnutí

 

Garcinie právě díky obsahu kyseliny hydroxycitronové HCA lépe odbourává glukózu při energetickém spalování místo aby se ukládala v podobě tuků. Celkově také zlepšuje metabolismus lipidů a sacharidů. Garcinie podporuje i samotné spalování, trávení, funkci celého trávicího traktu a produkci tepla. Dochází i ke zvyšování serotoninu v mozku, což má za následek, že se cítíme méně hladoví a sytější již po menší porci jídla než obvykle, poněvadž tento hormon štěstí utlumí stres a my se tak vyhneme zbytečnému přejídání. Toto všechno může mít vliv na úbytek tělesné hmotnosti, lepší kontrolu naší váhy a chuti k jídlu. V tradičním léčitelství se ale aplikuje i k tlumení střevních chorob. Ty mohou narušit střevní mikrobiom a jak je známo, pokud ten není v pořádku, těžko lze docílit nějaké změny – a to včetně hubnutí.

 

Závěrem je vhodné podotknout, že samotná garcinie nezajistí snížení vaší váhy, pokud se nezaměříte i na jiné oblasti životosprávy. Proto nestačí pouze vybrat správný suplement a ten užívat a čekat na zázrak. Jestliže se spolu se zařazením zdravější stravy, omezením vysoce zpracovaných, tučných a sladkých jídel a dostatečným pohybem rozhodneme garcinii kambodžskou využít, může však tato rostlina podpořit váš vysněný cíl a být dobrým pomocníkem při redukčních dietách či pro udržení stávající hmotnosti.

 

Garcinie kambodžská (Garcinia cambogia) může přispět k:

 

  • Správnému metabolismu tuků a cukrů
  • Redukci tělesné váhy
  • Kontrole chuti k jídlu

 

Z naší nabídky na DoplňVitamin.cz doporučujeme:

 

 

Golden Nature Garcinie kambodžská s vysokým obsahem v jedné kapsli 500 mg a deklarovaným podílem 50% HCA (kyseliny hydroxycitronové).

 

 

 

 

 

 

Garcinie kambodžská od Golden Nature je také ve zvýhodněném akčním baleni 2+1.

 

 

Blog

Kdy zvolit reishi s vyšší koncentrací 50 %?

Reishi (Ganoderma Lucidum, Lesklokorka lesklá) je vitální houba, jež je v poslední době velmi oblíbená, využívaná a také efektivní. Reishi je chorožovitou dřevokaznou houbou, která se nejčastěji vyskytuje na stromech. Tyto stromy jsou většinou poškozené či dokonce odumřelé. Má vějířovitý tvar, a jak český název napovídá, má lesklý klobouk. Hojně se vykytuje v Asii, ale zřídka na ni narazíme rovněž u nás. 

25.11.2022


Bacillus coagulans – v čem se liší od klasických probiotik?

Bacillus coagulans (označován též jako Lactobacillus sporogenes či LactoSpore) spolu s desítkami dalšími druhy patří do rodu Bacillus a řadí se mezi tzv. půdní probiotika. To jsou probiotické mikroorganismy, které se vyskytují v půdě. Lze je nalézt také v některých kysaných či fermentovaných potravinách. Jde o potraviny jako jogurty, kimchi a kysané zelí.

16.11.2022


Kurkumin vs kurkuma, proč je vhodnější kurkumin?

Kurkuma je rostlina již po dlouhý čas s oblibou používána v Asii. Tam totiž už dávno objevili nejen její specifickou, výraznou chuť, které je využíváno v místní kuchyni, ale i její velmi pozitivní přínos pro zdraví lidského organismu. Kurkumin je sytě žluté až oranžové barvivo v kurkumě a zároveň je to polyfenolická látka. Má tedy vlivné antioxidační schopnosti. Ochraňuje všechny buňky před vniklým oxidačním stresem, který může poškozovat buňky nebo zabraňovat jejich správnému vývoji a množení.

10.11.2022



Všechny články


Nejprodávanější

https://www.zivefirmy.cz/dopln-vitamin_f1649480?q=doplnvitamin&loc=cr%7C0
Nastavení Cookies
Cookies

Naše webové stránky používají soubory cookies, které nám pomáhají s jejich vylepšováním. Abychom cookies mohli používat, musíte nám to povolit. Kliknutím na tlačítko "OK, souhlasím" udělujete tento souhlas.

Nastavení OK, souhlasím
×
Nastavení souborů cookies

Cookies jsou malé soubory, které webové stránky (i ty naše) ukládají ve Vašem webovém prohlížeči. Obsahy těchto souborů jsou vyměňovány mezi Vaším prohlížečem a našimi servery, případně se servery našich partnerů. Některé cookies potřebujeme, abychom webová stránka mohla správně fungovat, některé potřebujeme k marketingové a statistické analytice. Zde si můžete nastavit, které cookies budeme moci používat.

Nezbytné cookies
Nezbytné cookies
Jedná se o technické soubory, které jsou nezbytné ke správnému chování našich webových stránek a všech jejich funkcí. Používají se mimo jiné k ukládání produktů v nákupním košíku, zobrazování produktů na přání, ovládání filtrů, osobního nastavení a také nastavení souhlasu s uživáním cookies. Pro tyto cookies není zapotřebí Váš souhlas a není možné jej ani odebrat.
Ovlivňuje funkce:
  • Konfigurační cookies
Analytické cookies
Vypnuto Zapnuto
Analytické cookies
Analytické cookies nám umožňují měření výkonu našeho webu a našich reklamních kampaní. Jejich pomocí určujeme počet návštěv a zdroje návštěv našich internetových stránek. Data získaná pomocí těchto cookies zpracováváme souhrnně, bez použití identifikátorů, které ukazují na konkrétní uživatelé našeho webu. Pokud vypnete používání analytických cookies ve vztahu k Vaší návštěvě, ztrácíme možnost analýzy výkonu a optimalizace našich opatření.
Ovlivňuje funkce:
  • Google Analytics - analytická návštěvnost
Personalizované cookies
Vypnuto Zapnuto
Personalizované cookies
Používáme rovněž soubory cookie a další technologie, abychom přizpůsobili náš obchod potřebám a zájmům našich zákazníků a připravili tak pro Vás výjimečné nákupní zkušenosti. Díky použití personalizovaných souborů cookie se můžeme vyvarovat vysvětlování nežádoucích informací, jako jsou neodpovídající doporučení výrobků nebo neužitečné mimořádné nabídky. Navíc nám používání personalizovaných souborů cookie umožňuje nabízet Vám dodatečné funkce, jako například doporučení výrobků přizpůsobených Vašim potřebám. 
Marketingové cookies
Vypnuto Zapnuto
Marketingové cookies
Marketingové (reklamní) cookies používáme my nebo naši partneři, abychom Vám mohli zobrazit vhodné obsahy nebo reklamy jak na našich stránkách, tak na stránkách třetích subjektů. Díky tomu můžeme vytvářet profily založené na Vašich zájmech, tak zvané pseudonymizované profily. Na základě těchto informací není zpravidla možná bezprostřední identifikace Vaší osoby, protože jsou používány pouze pseudonymizované údaje. Pokud nevyjádříte souhlas, nebudete příjemcem obsahů a reklam přizpůsobených Vašim zájmům.
Ovlivňuje funkce:
  • Google Ads