Hořčíkový olej a jeho využití??

V dnešní blogu si podrobně rozebereme Hořčík a jeho význam v organismu a podíváme se na poměrně novodobí přírodní přípravek, kterým je z Hořčíku získávaný Hořčíkový olej.

Hořčíkový olej může být vhodnou lékovou formou a způsobem jak dostat do organismu tak potřebný hořčík, pokud například neradi polykáte kapsle, případně nemůžete z nějakého důvodu užívat Hořčík vnitřně.

 

Co je Hořčíkový olej?

Hořčíkový olej je přírodní kosmetický přípravek, který je standardně složený z vody a Chloridu hořečnatého (hořčíku). Hořčíkový neboli Magneziový olej má svojí specifickou, lepkavou olejovitou konzistenci, která se využívá pouze na vnější/transdermální užití. Po prvním užití, může magnéziový olej způsobovat mírné brnění až pálení, které by mělo častější aplikací vymizet. NIKDY nenanášejte olej do ran.

 

Kvalitní Hořčíkový olej poznáte tak, že bývá získávaný z přírodního zdroje Zechstein.

 

Hořčíkový oleje Zechstein s obsahem 31 % je nejkvalitnější a nejvíce využívaný na celém světě.

 

Jak Hořčíkový olej používat?

Hořčíkový olej je nejčastěji užíván sportovci, maséry případně lidmi s fyzicky náročným zaměstnáním či aktivitami.

Hořčíkový olej se nanáší na postižené/bolavé místo, nechá se působit zhruba 15-20 min. a poté je možné ho smýt. Hořčíkový olej se nemusí nijak ředit, nanáší se rovnou.

V případě substituce Hořčíku pomocí Hořčíkového oleje je možné nanášet Hořčíkový olej do podpaží případně na místo pod kolenem, kde se hořčík nejlépe a nejefektivněji vstřebává.

 

Jednoznačně doporučujeme Woldohealth Hořčíkový olej ve formě spreje případně velkého 1000 ml balení.

 

Co je Hořčík?

Hořčík známý také pod latinským názvem Magnezium je minerál podílející se na mnoha chemických procesech v organismu a tím se stává pro naše tělo nepostradatelný. Hořčík se podílí na několika stovkách enzymatických reakcí nezbytných pro správné fungování nervové soustavy, pohybového aparátu a dokonce i kardiovaskulárního systému.

 

Jednoduše řečeno Hořčík má svojí nepostradatelnou roli v organismu a tak bychom jeho příjem neměli brát na lehkou váhu.

Denní příjem Hořčíku pro zdravého dospělého člověka by měl být přibližně okolo 400 mg denně. Důležitým faktem je, že více jak třetina populace trpí nedostatkem hořčíku, což bývá nejčastěji způsobené špatným stravováním, případně nízkým obsahem Hořčíku v potravinách.

 

Ideálním řešením je substituce formou kvalitních doplňků stravy, nejčastěji s chelátovou vazbou hořčíku.

 

 

Jaké jsou projevy nedostatku Hořčíku:

• Psychická nerovnováha (stres, podrážděnost, náladovost)
• Vysoký krevní tlak, bušení srdce a arytmie
• Bolest hlavy
• Únava
• Bolesti svalů, křeče
• Nespavost
• Špatný stav vlasů a nehtů
• Poruchy trávení

 

Jak již bylo několikrát řečeno, Hořčík patří mezí velice důležité minerály a jeho dostatečný přísun je pro náš organismus nezbytně důležitý.

 

Z našeho sortimentu Vám na DoplňVitamín.cz doporučujeme:

 

Woldohealth Hořčíkový olej

Magnezium citrát + Vitamín B6