-
Hlavní stránka
- Blog
- Ginkgo biloba – zázrak z Asie, který vás dovede k dlouhověkosti
Ginkgo biloba – zázrak z Asie, který vás dovede k dlouhověkosti
Na paměť, pro duševní rovnováhu a prokrvení – s tím vším umí pomoci ginkgo biloba, konkrétně extrakt z listů tohoto posvátného stromu zvaného jinan dvoulaločný. Tento velice vitální a vzrostlý strom původem z Číny a Japonska obsahuje širokou paletu biologicky aktivních látek, které prospívají lidskému tělu. Jeho moc je v Asii dokonce natolik proslulá, že jej tamní obyvatelé uctívají.
Původ a popis ginkgo biloby (jinanu dvoulaločného)?
Extrakt z ginkgo biloba se v tradiční čínské a ajurvédské medicíně využívá již po staletí. Historie tohoto dvoudomého stromu však sahá daleko hlouběji, až do období prvohor. Není tedy žádný div, že se tyto stromy označují za živoucí fosilii.
Zajímavé také je, že jinan dvoulaločný( ginkgo) dorůstá až do výšky 40 metrů a roste 1000 let. Jedná se o dlouhověký druh stromu, který na světě nemá obdoby. Na první pohled ho poznáte podle nevšedních jasně zelených listů, které mají tvar jakéhosi vějíře se žilkováním. A právě v listech se ukrývá ten nejcennější poklad, který může jinan nabídnout. Podle studií listy ginkgo biloba obsahují až na padesát různých látek.
Blahodárné listy se sklízejí na přelomu léta a podzimu, kdy se z nich získává zdraví prospěšný extrakt, který se následně dá pořidít ve formě doplňků stravy. Ty mohou mít formu kapslí nebo čístého prášku. Někdy se listy dokonce suší a drtí, přičemž se z nich může připravit čaj.
Ginkgo biloba a biologicky aktivní látky, jaké obsahuje??
Ginkgo biloba obsahuje komplex přírodních aktivních látek, které mají příznivý vliv na lidské zdraví. Hlavní složkou jsou tzv. flavonoidy, mezi které patří quercetin a kaempferol. Ty mají silné antioxidační efekty, díky čemuž chrání buňky před oxidací a předčasným stárnutím. Zároveň tělo zbavují nahromaděných toxinů a jiných škodlivin, které se do těla dostávají vlivem nezdravého způsobu života.
V listech se dále nachází terpenické laktony, ginkgolidy, kyselina ginkgolová a látka zvaná bilobalid. Všechny tyto látky, souhrnně terpeny a flavonoidy, se podílejí na mikrocirkulaci v těle, účastní se energetické výměny a zvyšují žilní tonus. To znamená, že zlepšují prokrvení mozku, přivádějí krev do pohlavního ústrojí a celkově zlepšují prokrvení periferních částí těla.
S čím vám může ginkgo biloba pomoci?
Podpora mikrocirkulace se týká také mozku, čímž dochází ke zlepšení kognitivních funkcí jako je paměť a soustředění, rozumových schopností a duševní výkonnosti. Nebudete se proto cítit tolik unavení, ve stresu a pod tlakem. Ginkgo biloba se dokonce doporučuje lidem s Alzheimerovo chorobou nebo demencí, při srdečních chorobách, při ateroskleróze, při závratích nebo při hučení v uších (tinitus).
Ginkgo biloba je pomocníkem při:
- Duševní rovnováha
- Mikrocirkulace krevního systému
- Kognitivní funkce
- Antioxidant
- Periférní oběhový systém - oči - slyšení
- Normální činnost mozku
Z naší nabídky na DoplňVitamin.cz doporučujeme:
Autor článku: Bc. Michaela Fulínová
Hericium (Korálovec ježatý) – medicinální houba na imunitu, nervy a trávení
Tradiční čínská a japonská medicína využívá k podpoře imunity a celkově správnému fungování těla širokou škálu přírodních prostředků. Jedním z nich jsou medicinální neboli vitální houby, které nejčastěji rostou na kmenech či pařezech stromů v Asii. S některými se lze ale vzácně setkat i u nás. A mezi ně právě patří hericium známé také jako lví hříva - dřevokazná houba, jejíž vzhled naprosto přesně vystihuje český název Korálovec ježatý!
Jaké jsou nejsilnější přírodní antioxidanty?
Antioxidanty jsou z hlediska dlouhodobého zdraví nezbytné. Plní totiž širokou škálu úkolů a jejich efekt na lidské tělo nelze ničím jiným nahradit. Bohužel si je ale dovedeme vytvořit jen v omezeném množství, které pro správné fungování nestačí. Navíc schopnost tvorby antioxidantů s rostoucím věkem klesá. Jsme proto na jejich získávání z potravy či z doplňků stravy závislí. Antioxidanty jsou látky, které bojují s volnými radikály a jejich vlivem na organismus. Abyste jejich funkci správně pochopili, je nutné si vysvětlit, co jsou vlastně zač volné radikály.
Problematický spánek, nechybí vám melatonin?
Zdlouhavé usínání, časté probouzení a ráno vstáváte, a jste díky tomu značně unavení nebo se cítíte dokonce zcela bez energie. Možná i vy se v tomhle poznáváte. Jestliže na takové obtíže narážíte pouze výjimečně či znáte příčinu toho, proč se vám zrovna tu noc nepodařilo zamhouřit oka, nemusíte za tím pravděpodobně hledat hlubší problém. To se totiž někdy stává každému. Pokud tímto ovšem procházíte každou nebo téměř každou noc, je možné, že máte v těle nedostatek látky zvané melatonin.
