Bylinný nápoj Samahan k objednávkám nad 600 Kč ZDARMA. Samahan je nutné si vybrat v poslední fázi nákupního košíku.

Jak posílit nehty a vlasy? Zkuste rybí kolagen.

Mít nádherné a zdravé vlasy a nehty je asi přáním každé ženy. Ne vždy to je ale jednoduché, může jim něco scházet nebo prožíváme období, kdy s nimi nejsme zkrátka spokojení. Nicméně existuje spousty faktorů, které mohou kvalitu nehtů a vlasů ovlivňovat. Jedny mohou být negativní, jiné zase naopak pozitivní, ovšem máme několikero možností, jak si ke krásným a zdravím vlasům dopomoct. V první řadě je důležitá správná péče a dostatek makro i mikroživin, jež potřebujeme k jejich růstu. Jednou z látek, která může být pro vlasy a nehty prospěšná, je rybí kolagen. Proč ale zrovna ten rybí? To, a ještě mnohem více si můžete přečíst v dnešním článku.

 

Bez čeho se naše vlasy a nehty neobejdou?

Prvním nepostradatelným krokem je dopřát vlasům a nehtům správnou výživu zevnitř a k jejich zdraví přispět tím, co konzumujeme nebo do těla zkrátka dostáváme. Hustota a délka vlasů je do určité míry ovlivněna genetikou, ale při dodání těch vhodných živin jim můžeme zajistit lepší kvalitu, menší lámavost a zářivější vzhled. Vlasy a nehty vyžadují především dostatečné množství aminokyselin, vitamínů a minerálů. Potřebují například vitamin A a C, zinek, selen, některé vitaminy z B-komplexu, ale i mnoho jiných látek. Podpořit je však můžeme taktéž podáváním rybího kolagenu. Ten se totiž skládá z aminokyselin, jež jsou pro naše nehty i vlasy přesně ty pravé.

Jak o vlasy a nehty správně pečovat?

Významný faktorem pro kvalitu vlasů a nehtů je rovněž péče, kterou jim dopřáváme zvenku. Volba šamponu a kondicionéru by měla probíhat na základě vašeho typu vlasů, dle toho, zda jim něco schází, jsou suché nebo mastné či jestli je barvíte. Ke kráse vlasů a nehtů mohou přispět také nejrůznější pečující produkty navíc. Může jít o rozličná séra, krémy, masky a přírodní olejíčky. Výživa vlasů a nehtů zevnitř i zvenku je pro co nejlepší výsledky tedy klíčová. Pokud se o vlasy a nehty nestaráte dobře, zbytečně je namáháte a nešetrně upravujete, žádné doplňky stravy je samy nezachrání.

 

Proč je rybí kolagen blahodárný pro nehty a vlasy?

Jak jsme již dříve uvedli, vlasy a nehty vyžadují pro náležitý růst dostatek aminokyselin. Z jednotlivých aminokyselin jsou složeny různé typy bílkovin a jednou z bílkovin je právě také kolagen. Kolagen se v našem těle vyskytuje v hojném množství, a dokonce v několika typech. Těch je více než 10 druhů, ovšem jeho většina připadá na kolagen typu I-IV. Konkrétně pro vlasy, nehty nebo třeba kůži je potřebný kolagen typu I. A tento druh nalezneme právě v kolagenu rybím. Jestliže tedy toužíte po zdravějších a napohled krásnějších vlasech či nehtech není na škodu rybí kolagen vyzkoušet. Jeho užívaní můžete však zvážit i s přibývajícím věkem, jelikož samovolná tvorba kolagenu v těle postupně zpomaluje.

 

Jak se rybí kolagen získává a jaký si vybrat?

Rybí kolagen pochází zejména ze šupin studenovodních ryb. Nicméně můžeme narazit na jeho rozdílné zpracování. Může být v podobě nativní či hydrolyzované (kolagenní peptidy). Liší se hlavně molekulární strukturou a následnou využitelností v organismu. Hydrolyzovaný kolagen je upravený a rozštěpený tak, že se v našem těle daleko jednodušeji vstřebává. Z pohledu efektivity jsou proto kolagenní peptidy jasnou volbou. To, jestli zvolíte rybí kolagen v kapslích nebo si budete rozmíchávat samotný prášek, je čistě na vás. Každá z variant má svoje výhody i nevýhody, a tak je potřeba vyzkoušet, co vám osobně bude více sedět. Pozitivem je také přidaný vitamin C. Ten má totiž významnou úlohu při jakékoliv syntéze kolagenu a aktivně se tak podílí na jeho lepším využití organismem.

 

Z naší nabídky na DoplňVitamin.cz doporučujeme:

 

 

 

 

Golden Nature Rybí kolagen 250g s přidaným vitaminem C ve formě prášku v příjemné příchuti zeleného jablka.

 

 

 

 

 

 

 

Golden Nature Rybí kolagen s přidaným vitaminem C ve formě rostlinných kapslí.

 

Blog

Jaké jsou formy omega 3?

Omega 3 mastné kyseliny patří mezi esenciální živiny, které si sice tělo samo vyrobit neumí, ovšem i přesto jsou pro nás opravdu klíčové. Jsou zásadní už od raného vývoje a nepostradatelné jsou vlastně po celý život. Je tedy důležitý jejich pravidelný příjem ze stravy, to ale bývá v našich končinách poněkud problematické.

01.11.2024


Rybí kolagen – výhody, formy a porovnání produktů

V posledních letech si získal zvláštní pozornost kolagen rybí, a to především díky svým prokazatelně pozitivním účinkům nejen na krásu. V dnešním článku se proto na tento kolagen zaměříme a řekneme si více o jeho vlastnostech a srovnáme si také pár produktů, jež stojí za vyzkoušení.

25.10.2024


Proč je zásadní forma minerálů při jejich výběru?

Minerály hrají významnou roli v mnoha biologických procesech. Jsou nezbytné pro tělesné a systémové funkce, včetně metabolismu, syntézy hormonů, regulaci enzymatických reakcí, zdraví kostí a zubů, správnou funkci svalů a orgánových soustav, imunitního systému, nervových pochodů a metabolismus jiných zásadních složek (cukry, tuky, bílkoviny či některé vitaminy)

18.10.2024



Všechny články


Nejprodávanější

https://www.zivefirmy.cz/dopln-vitamin_f1649480?q=doplnvitamin&loc=cr%7C0
Nastavení Cookies
Cookies

Naše webové stránky používají soubory cookies, které nám pomáhají s jejich vylepšováním. Abychom cookies mohli používat, musíte nám to povolit. Kliknutím na tlačítko "OK, souhlasím" udělujete tento souhlas.

Nastavení OK, souhlasím
×
Nastavení souborů cookies

Cookies jsou malé soubory, které webové stránky (i ty naše) ukládají ve Vašem webovém prohlížeči. Obsahy těchto souborů jsou vyměňovány mezi Vaším prohlížečem a našimi servery, případně se servery našich partnerů. Některé cookies potřebujeme, abychom webová stránka mohla správně fungovat, některé potřebujeme k marketingové a statistické analytice. Zde si můžete nastavit, které cookies budeme moci používat.

Nezbytné cookies
Nezbytné cookies
Jedná se o technické soubory, které jsou nezbytné ke správnému chování našich webových stránek a všech jejich funkcí. Používají se mimo jiné k ukládání produktů v nákupním košíku, zobrazování produktů na přání, ovládání filtrů, osobního nastavení a také nastavení souhlasu s uživáním cookies. Pro tyto cookies není zapotřebí Váš souhlas a není možné jej ani odebrat.
Ovlivňuje funkce:
  • Konfigurační cookies
Analytické cookies
Vypnuto Zapnuto
Analytické cookies
Analytické cookies nám umožňují měření výkonu našeho webu a našich reklamních kampaní. Jejich pomocí určujeme počet návštěv a zdroje návštěv našich internetových stránek. Data získaná pomocí těchto cookies zpracováváme souhrnně, bez použití identifikátorů, které ukazují na konkrétní uživatelé našeho webu. Pokud vypnete používání analytických cookies ve vztahu k Vaší návštěvě, ztrácíme možnost analýzy výkonu a optimalizace našich opatření.
Ovlivňuje funkce:
  • Google Analytics - analytická návštěvnost
Personalizované cookies
Vypnuto Zapnuto
Personalizované cookies
Používáme rovněž soubory cookie a další technologie, abychom přizpůsobili náš obchod potřebám a zájmům našich zákazníků a připravili tak pro Vás výjimečné nákupní zkušenosti. Díky použití personalizovaných souborů cookie se můžeme vyvarovat vysvětlování nežádoucích informací, jako jsou neodpovídající doporučení výrobků nebo neužitečné mimořádné nabídky. Navíc nám používání personalizovaných souborů cookie umožňuje nabízet Vám dodatečné funkce, jako například doporučení výrobků přizpůsobených Vašim potřebám. 
Marketingové cookies
Vypnuto Zapnuto
Marketingové cookies
Marketingové (reklamní) cookies používáme my nebo naši partneři, abychom Vám mohli zobrazit vhodné obsahy nebo reklamy jak na našich stránkách, tak na stránkách třetích subjektů. Díky tomu můžeme vytvářet profily založené na Vašich zájmech, tak zvané pseudonymizované profily. Na základě těchto informací není zpravidla možná bezprostřední identifikace Vaší osoby, protože jsou používány pouze pseudonymizované údaje. Pokud nevyjádříte souhlas, nebudete příjemcem obsahů a reklam přizpůsobených Vašim zájmům.
Ovlivňuje funkce:
  • Google Ads