Kyselina hyaluronová a její typy a formy??
Kyselina hyaluronová je v dnešní době velmi populární a diskutovanou látkou, která si získala oblibu v kosmetickém průmyslu a je spojována se zdravou pokožkou, tkáněmi a hydratací. Je přirozenou součástí lidského organismu a tělo si tuto kyselinu samo vytváří. Tato schopnost ale s postupem věku klesá, a proto je dobré ji tělu začít dodávat jiným způsobem. Existuje však několik typů kyseliny hyaluronové a každá z nich dokáže svoje blahodárné efekty uplatnit jinde. Na tyto typy a na to, jak se vyznat v jednotlivých názvech se podíváme níže v článku.
Kde se kyseliny hyaluronové využívá?
Kyselina hyaluronová je v největším množství zastoupena především v pojivových tkáních, pokožce a v očním sklivci. Dokáže na sebe navázat velké množství vody, a to až 1000násobek své vlastní váhy a tím zajistit lepší hydrataci pokožky a spolu se svojí vysokou viskozitou (vazkostí) přispívá k lepší funkci našich kloubů. Vzhledem k tomu, že s postupujícím věkem její přirozená tvorba klesá, může docházet k vysoušení pleti a tím je více náchylná ke stárnutí, vzniku vrásek a ztrátě její pružnosti.
Pro všechny tyto důvody se začalo kyseliny hyaluronové využívat pro vnější použití v kosmetickém průmyslu v nejrůznějších produktech na pleť jako jsou například krémy a séra. Oblibu si našla ale i v dermatologii, kdy je součástí dermálních injekcí, které se používají ke zmírnění viditelných vrásek. V neposlední řadě se začala kyselina hyaluronová využívat i pro vnitřní užívání jako doplněk stravy, ať už jako samotná nebo v kombinaci s jinými látkami prospěšnými pro naši pleť a tělo.
Jaké máme typy kyseliny hyaluronové?
Nejčastěji se ve spojení s kyselinou hyaluronovou hovoří o velikosti jejích molekul. Její molekuly mohou být různě velké, každá pomáhá na jiném místě našeho těla a má jinou schopnost vstřebávání. Tento údaj se udává v tzv. daltonech, který označuje molekulární hmotnost, kdy u kyseliny hyaluronové se pohybujeme v rozmezí 4000 až 8000 0000 daltonů (4-8000 kDA). S tím se pojí názvy vysokomolekulární, středněmolekulární a nízkomolekulární kyselina hyaluronová.
- Vysokomolekulární kyselina hyaluronová (více než 1800 kDA) působí především na povrchu pleti a zlepšuje hydrataci její vnější vrstvy, kde se vyskytují jemné vrásky. Nemá schopnost prostupovat do hlubších vrstev a efekt bývá pouze krátkodobý. Tento typ má svůj smysl při vnějším použití. Na dotek je pleť pak jemná a hydratovaná.
- Středněmolekulární kyselina hyaluronová (1000–1800 kDA) má obdobný efekt jako ta vysokomolekulární, působí také spíše na povrchu pokožky.
- Nízkomolekulární kyselina hyaluronová (400-100 kDA) má schopnost proniknout hlouběji, působit na buněčné úrovni a tím zaručit dlouhodobější efekt. Stimuluje vlastní tvorbu kyseliny hyaluronové, pomáhá hydratovat a zlepšovat stav hlubších a výraznějších vrásek. Efekt se dostavuje jak při vnitřním i vnějším použití.
Kyselina hyaluronová a hyaluronát sodný, je mezi nimi rozdíl
Ve spojitosti s kyselinou hyaluronovou se můžeme setkat s řadou jiných názvů, které nás při výběru kosmetického produktu nebo doplňku stravy můžou mást. Častěji se začíná využívat spíše názvu hyaluronan, protože se tento polysacharid vyskytuje v přírodě jako forma soli nikoliv jako kyselina. Tato sůl je složena s hyaluronanu a kationtu (nejčastěji sodík, draslík, vápník). Čistou kyselinu hyaluronovou lze také nalézt, ale bohužel v takové formě dochází k rychlému znehodnocení, nelze ji proto dost dobře využít, a proto se používá jejích solí. Nejčastěji se proto setkáme s tzv. hyaluronátem sodným, který se stejně jako čistá kyselina hyaluronová rozpouští ve vodě, stejně se rozkládá a má tudíž identicky prospěšné vlastnosti. Není zde ani žádný rozdíl mezi velikostí jejich molekul. Z hlediska názvu se využívá především pojmu kyselina hyaluronová, i když se čisté kyseliny nevyužívá a tento název je synonymem právě pro soli jako je hyaluronát sodný. Proto se při výběru produktu nelekejte, pokud narazíte právě na toto pojmenování.
Závěrem lze říct, že je především důležité volit kvalitní produkty, jak pro vnitřní i vnější použití a spolu se zdravým životním stylem pak může kyselina hyaluronová přispět k viditelně mladší a pružnější pokožce a třeba i správné funkci vašich kloubů.
Kyselina hyaluronová podporuje:
- Hydrataci pleti a vyhlazení vrásek
- Zpomalení procesu stárnutí
- Správnou funkci kloubů
- Regeneraci buněk
- Potlačení volných radikálů
Z naší nabídky na DoplňVitamin.cz doporučujeme:
Golden Nature Kyselina hyaluronová je unikátní produkt s obsahem kyseliny hyaluronové, rybím kolagenem, vitaminem C, biotinem a vitaminem A. To vše v jedné kapsli.
Woldohealth kyselina hyaluronová s vysokým podílem kyseliny hyaluronové 318mg v jedné kapsli s přidaným kolagenem, zinkem a biotinem.

Proč užívat kyselinu hyaluronovou?
Kyselina hyaluronová je pro většinu lidí již velmi dobře známý pojem. V současné době je o ní totiž poměrně dost slyšet a stala se také neodmyslitelnou součástí kosmetického průmyslu. Přidává se do všemožných produktů pro péči o pleť, pokožku celého těla, a dokonce i vlasy. Hojně se používá rovněž v estetické medicíně, kde se jí nejčetněji využívá pro výplň hlubších vrásek, zvýraznění kontur či zvětšení rtů. Kyselina hyaluronová je často označována také jako hyaluronan nebo hyaluronát. Jedná se vlastně o různé termíny, které ovšem odkazují na tu stejnou látku se stejnými příznivými vlastnostmi.

Proč jsou vhodné zelené potraviny při detoxu a jaké vybrat?
Začít s detoxikací organismu můžete prakticky kdykoliv, kdy pociťujete v těle určitou dysbalanci a jste si vědomi toho, že jste poslední dobou moc nedbali na vyvážený a pestrý jídelníček a další zásady zdravého životního stylu. Pokud ovšem chcete organismus detoxikovat preventivně, je na to nejpříhodnější doba na jaře, kdy podpoříte pročištění po zimě nebo na podzim, kdy zase připravíte tělo na nadcházející zimní měsíce. Neexistuje žádný univerzální návod a často celý přístup závisí na osobních preferencích daného jedince.

Jak zdravě zhubnout bez jojo efektu?
O jojo efektu se hovoří v případě, pokud člověk zhubne, ale není schopen si tuto váhu udržet po delší dobu a většinou poměrně rychle se dostává na svoji původní hmotnost, nebo mnohdy přibere ještě dokonce daleko více. To bývá zpravidla velmi demotivační a stresující. Častěji jojo efektem trpí spíše ženy, ale rozhodně se nevyhýbá ani mužům. Jedná se vlastně o reakci těla na nevhodný postup při hubnutí.