-
Hlavní stránka
- Blog
- Makadamiový olej, v čem předčí jiné oleje?
Makadamiový olej, v čem předčí jiné oleje?
Oleje jsou v kosmetickém průmyslu v dnešní době velice rozšířené, používají se samostatně nebo jako jedna z pečujících ingrediencí do produktů, které jsou určeny nejen pro péči o obličej, ale i o celé tělo. Přesto kolem nich panuje stále mnoho mýtů. Jako třeba to, že pleť zatěžují, vytváří nepříjemný film, ucpávají póry či že na mastnou pleť vůbec nepatří. Nic z toho ale není tak úplně pravda, pokud olej nanášíme správným způsobem. To stejné platí i o oleji makadamiovém. Při vhodné aplikaci může vaši krásu podpořit a přinést spoustu benefitů nejen pro pokožku. V dnešním článku se proto na makadamiový olej zaměříme a shrneme si veškeré jeho blahodárné vlastnosti.
Jak se makadamiový olej vyrábí?
Makadámie celolistá, někdy taktéž trojlistá, latinským názvem Macadamia intergrifolia, je strom, ze kterého je makadamiový olej získáván. Je stálezelený a dorůstá do výšky až 10 metrů. Listy jsou velké, až 30 cm dlouhé, pevné, s lehce zvlněným okrajem. Květy jsou bílé a plodem jsou kulaté ořechy. Ty jsou velké přibližně 3 centimetry a pod skořápkou ukrývají jádro, které je velmi chutné a bohaté na nutričně výživné látky a zdraví prospěšné složky. Z těchto ořechů se za studena lisuje právě makadamiový olej. Tento proces je ovšem poměrně náročný, protože makadamy jsou velmi tvrdé. Díky studenému lisování si však olej ponechává veškeré přínosné látky, jež by se při použití tepla mohly jednoduše zničit. Barva výsledného oleje je čirá až lehce nažloutlá, vůně je jemně oříšková.
Co makadamiový olej obsahuje a jaké jsou jeho schopnosti?
Makadamiový olej je vysoce výživný rostlinný olej s významným obsahem mastných kyselin. Jedná se především o kyselinu olejovou, palmitovou a palmitoolejovou. Díky nim je tento olej pečující, zvláčňující a změkčující. Dále v něm nalezneme některé z vitaminů. Jsou to hlavně vitaminy A, E a B. Z tohoto důvodu má makadamiový olej rovněž regenerační vlastnosti, zabraňuje předčasnému stárnutí a chrání před negativními vlivy volných radikálů. Je středně hutný, přesto poměrně lehký a jemný s dobrou vstřebatelností. Makadamiový olej je dobře snášen, nezpůsobuje alergické reakce a je vhodný pro ošetřování dětské pokožky. Navíc se dobře roztírá a po aplikování nezanechává výrazný pocit mastnoty.
Na co a jak můžeme makadamiový olej využít?
Makadamiový olej můžeme používat denně, a to i vícekrát dle potřeby. Vždy nejdříve zkoušíme natírat v menší množství v podobě pár kapek a případně přidáváme. Co se týče samotného využití, tak makadamiový olej patří mezi všestranné oleje a můžeme ho upotřebit téměř na každou část těla.
Vlasy – makadamiový olej můžeme zahrnout do každodenní péče o konečky vlasů. Po umytí naneseme malé množství do vlhkých konců a jemně vetřeme. Zabraňuje třepení, lámavosti a vysušení. Lze aplikovat rovněž na barvené vlasy, jež potřebují vyšší hydrataci.
Pokožka obličeje a těla – olej vždy mažeme na důkladně vyčištěnou a lehce navlhčenou kůži, aby se mohl důkladně vstřebat. Napomáhá zralé a suché pokožce a navrací jí mladistvost, zářivost a ochraňuje ji před poškozením. Hluboce kůži vyživuje, revitalizuje a pečuje dokonce o jemné oční okolí. Vyhovuje všem typům pleti včetně té citlivější.
Masáže, péče o nehty a další využití – makadamiový olej je navíc efektivní pro výživu nehtů a celých nehtových lůžek. Nehty pak vypadají zdravěji a méně se lámou. Ovšem tento olej dobře zužitkujeme také při masážích těla. Lze ho používat samostatně nebo smíchat s jinými oleji podle osobních preferencí. V případě že se jedná o makadamiový olej určený taktéž pro konzumaci, můžeme ho uplatnit zejména ve studené kuchyni na saláty, do zálivek či pomazánek.
Z naší nabídky na DoplňVitamin.cz doporučujeme:
Autor článku: Bc. Michaela Fulínová
Cordyceps kdy a jakou koncentraci zvolit?
Cordyceps má poměrně široké využití. Obsahuje totiž spoustu aktivních látek, vitamínů i minerálů. Jmenovat lze třeba vitaminy rozpustné v tucích, vápník, draslík, nukleotidy (kordycepin), nukleosidy, mastné kyseliny, bílkoviny a polysacharidy. Každá složka je něčím přínosná a dohromady fungují ještě lépe, a tak nám cordyceps může nabídnout podporu naší imunity, obranyschopnosti, fyzické i psychické výkonosti, plic, ledvin a kardiovaskulárního systému. Jeho klady využijeme i při únavě, stresu a náročném výkonu, kdy zlepší okysličení organismu a tělo je schopné se lépe regenerovat.
Jaké jsou role prebiotik ve stravě??
PREBIOTIKA nejsou ničím jiným než potravou pro probiotika. Aby mohly bakterie ve střevě plnit svoji funkci, potřebují vhodnou potravu. A tou je pro ně rozpustná rostlinná vláknina, odborně nazývaná prebiotická. Na rozdíl od vlákniny nerozpustné má schopnost v trávicím traktu absorbovat vodu, čímž zvyšuje objem potravy ve střevech a navozuje pocit nasycení. Současně napomáhá trávení a pravidelnému vyměšování.
Selen a jeho význam v organismu?
Selen patří mezi esenciální stopové prvky, na jejichž přítomnosti v těle závisí mnoho biochemických procesů. Ještě před nedávnem byl pokládán za toxický prvek. To se však v 60. letech minulého století změnilo, když bylo odhaleno, že jeho nedostatečný přísun dovede zvyšovat riziko některých chorob. V přírodě je selen všudypřítomný. Díky tomu se také vyskytuje jak v rostlinných, tak živočišných produktech. Bohužel je ale jeho přítomnost poměrně nerovnoměrná, takže je důležité skladbu jídelníčku pravidelně obměňovat, aby přísun selenu byl pokryt z více zdrojů. Konkrétně se nachází například ve vejcích, obilovinách, vnitřnostech, masu, houbách a ořeších. Doporučená denní dávka selenu se pohybuje průměrně okolo 60 mikrogramů.
