-
Hlavní stránka
- Blog
- Přírodní oleje vs krémy, co je vhodnější pro naši pleť?
Přírodní oleje vs krémy, co je vhodnější pro naši pleť?
Možností, jak se starat o pleť a dodat jí ještě větší krásu, máme v dnešní době opravdu hodně. Pro spoustu lidí jsou dokonce nejrůznější přípravky pro péči o pleť součástí rituálu krásy a patří neodmyslitelně do každodenní rutiny. Na trhu je nicméně tolik výrobků, že je opravdu těžké se mezi nimi vyznat. Zaručují nám hydrataci, výživu, mladistvost, svěží vzhled a řadu dalších benefitů pro krásu. V péči o pleť jsou jedny z nejoblíbenějších produktů krémy a v poslední době také přírodní oleje. Každý druh má svá určitá specifika a výhody, jak je to ale s jejich používáním? Prospívá naší pokožce něco více? O tom si můžete přečíst v dnešním článku.
Proč je péče o pleť významná?
Starost o pleť je důležitá hned z několika důvodů, jež se mohou týkat zdraví i jejího vzhledu. Kůže je totiž jeden z největších orgánu našeho těla a má poměrně dost zásadních funkcí, mezi které patří například ochrana před nepříznivými vnějšími vlivy, UV zářením, infekcemi, vylučování odpadních složek, smyslové vnímání pomocí nervových zakončení, termoregulace nebo účast při látkových výměnách. Je tedy jasné, že její zdraví stav je více než podstatný. Správnou péčí však můžeme zlepšit také její vzezření. Dodáme jí tímto způsobem potřebné látky, jež jí mohou scházet, napomoci si k vyřešení některých problémů, které nás trápí, chránit jí ještě výrazněji před slunečním zářením nebo třeba zabránit jejímu předčasnému stárnutí.
Pleťové krémy, jak fungují a jaké jsou druhy?
Pleťové krémy jsou hojně rozšířeným typem přípravků. Po natření na pokožku dochází k postupné absorpci do vrchních vrstev kůže (epidermis), později se dostává hlouběji a jednotlivé aktivní látky začínají plnit svoji funkci. Proces vstřebávání vždy závisí na konkrétním typu krému, obsažených složkách a konzistenci. Co se týče druhů krémů, tak těch je nespočetně. Základní dělení je na ty denní a noční. Nejčastěji jsou denní krémy navrženy tak, aby kůži ochraňovaly před sluncem či znečištěným okolním prostředím a noční se zaměřují spíše na výživu a regeneraci během spánku. Dále můžeme krémy dělit dle jejich účelu – hydratační, výživné, proti stárnutí, proti zarudnutí, pro citlivou pokožku či na akné, jiné kožní obtíže a mnoho dalších.
Přírodní oleje, jakou mají výhodu?
Pleťové oleje dokáží plnit obdobné funkce jako krémy. Hlavním rozdílem je ovšem to, že oleje samotné nemají schopnost pokožku hydratovat, ale pouze v ní žádoucí hydrataci uzamknout. To se děje ale pouze když aplikujeme na vlhkou pokožku. Při správném použití nám však často poskytnou intenzivnější péči nežli krémy. Oleje se hodí pro všechny typy pleti a nemusíte se jich bát ani v případě mastné pokožky. Existuje totiž spousty olejů s lehkou texturou, jež neucpává póry. Vzhledem k jejich koncentrovanosti nám pro jedno nanesení postačí mnohem menší množství než u krému. Při volbě byste si měli o oleji zjistit více informací, abyste v rozmanitém spektru vybrali ten pro vás nejvhodnější. Nejpopulárnější jsou oleje jako je arganový, jojobový, meruňkový nebo mandlový.
Jsou oleje opravdu lepší než krémy?
Jednoznačná odpověď na tuto otázku bohužel není. Vše totiž závisí v první řadě na individuálních preferencích daného jedince a na jeho potřebách. Každý z produktů má svá vlastní pozitiva, a co vyhovuje jednomu člověku, nemusí zase druhému. Zvážit byste měli především texturu přípravků a váš typ pleti. Oleje mohou být ovšem daleko všestrannější. Pleťové krémy se hodí výhradně na pokožku obličeje. Na tělo je třeba zvolit k tomu určené. Olej, který je stoprocentně přírodní, můžete kromě obličeje upotřebit na tělo, vlasy, nehty či dokonce do koupele. Nicméně oba výrobky lze kombinovat. Můžete je buď libovolně střídat nebo využít i v rámci jedné rutiny. Tam je ale potřeba dodržovat to správné pořadí.
Z naší nabídky na DoplňVitamin.cz doporučujeme:
Autor článku: Bc. Michaela Fulínová
Ženšen pravý – jeden z nejsilnějších přírodních adaptogenů
Ženšen pravý latinsky (Panax ginseng) je typickým zástupcem aktivních látek zvaných adaptogenů. Obsahuje totiž celou řadu aktivních rostlinných látek se specifickými vlastnostmi. Jich si byli po staletí dobře vědomi čínští a indičtí léčitelé, kteří je využívali v rámci tradiční čínské a ajurvédské medicíny. V našem západním světě se o adaptogenech začalo mluvit až ve 20. století a v souvislosti s tím i o ženšenu pravém, jehož popularita vydržela až do dnešních dní.
MCT olej a jeho použití nejen při zdravém vaření
MCT olej je tuk plný zdravějšího typu nasycených mastných kyselin. V dnešní době se začíná více využívat, a to nejen díky velké popularitě kokosových olejů, ale i pro jeho přínosy pro naše zdraví. Pro někoho je pojem MCT olej doposud stále neznámý, pro jiného je již součástí každodenního života jako zdroj prospěšných tuků ve výživě, pro hubnutí i pro podporu sportovního výkonu. Spoustu lidí však odrazuje už i pouhý pojem nasycený tuk, který je spojován se špatným vlivem na náš organismus.
Rybí kolagen a jak vybrat ten kvalitní?
Kolagen je ve vodě nerozpustná bílkovina, která v těle savců tvoří až 30 % všech proteinů. Obsažena je v mezibuněčné hmotě, kůži, chrupavkách, cévách a svalech. V těle je zastoupena dokonce v takovém množství, až se udává, že vytváří 10 % celkové tělesné hmotnosti člověka. Základní úlohou kolagenu je dodávat pojivovým tkáním pružnost a pevnost. Jenže následkem stárnutí kolagen přestává svoji úlohu adekvátně plnit, protože dochází k jeho přirozenému úbytku. Z těla se tak pomalu vytrácí elastičnost a pevnost
