-
Hlavní stránka
- Blog
- Přírodní oleje vs krémy, co je vhodnější pro naši pleť?
Přírodní oleje vs krémy, co je vhodnější pro naši pleť?
Možností, jak se starat o pleť a dodat jí ještě větší krásu, máme v dnešní době opravdu hodně. Pro spoustu lidí jsou dokonce nejrůznější přípravky pro péči o pleť součástí rituálu krásy a patří neodmyslitelně do každodenní rutiny. Na trhu je nicméně tolik výrobků, že je opravdu těžké se mezi nimi vyznat. Zaručují nám hydrataci, výživu, mladistvost, svěží vzhled a řadu dalších benefitů pro krásu. V péči o pleť jsou jedny z nejoblíbenějších produktů krémy a v poslední době také přírodní oleje. Každý druh má svá určitá specifika a výhody, jak je to ale s jejich používáním? Prospívá naší pokožce něco více? O tom si můžete přečíst v dnešním článku.
Proč je péče o pleť významná?
Starost o pleť je důležitá hned z několika důvodů, jež se mohou týkat zdraví i jejího vzhledu. Kůže je totiž jeden z největších orgánu našeho těla a má poměrně dost zásadních funkcí, mezi které patří například ochrana před nepříznivými vnějšími vlivy, UV zářením, infekcemi, vylučování odpadních složek, smyslové vnímání pomocí nervových zakončení, termoregulace nebo účast při látkových výměnách. Je tedy jasné, že její zdraví stav je více než podstatný. Správnou péčí však můžeme zlepšit také její vzezření. Dodáme jí tímto způsobem potřebné látky, jež jí mohou scházet, napomoci si k vyřešení některých problémů, které nás trápí, chránit jí ještě výrazněji před slunečním zářením nebo třeba zabránit jejímu předčasnému stárnutí.
Pleťové krémy, jak fungují a jaké jsou druhy?
Pleťové krémy jsou hojně rozšířeným typem přípravků. Po natření na pokožku dochází k postupné absorpci do vrchních vrstev kůže (epidermis), později se dostává hlouběji a jednotlivé aktivní látky začínají plnit svoji funkci. Proces vstřebávání vždy závisí na konkrétním typu krému, obsažených složkách a konzistenci. Co se týče druhů krémů, tak těch je nespočetně. Základní dělení je na ty denní a noční. Nejčastěji jsou denní krémy navrženy tak, aby kůži ochraňovaly před sluncem či znečištěným okolním prostředím a noční se zaměřují spíše na výživu a regeneraci během spánku. Dále můžeme krémy dělit dle jejich účelu – hydratační, výživné, proti stárnutí, proti zarudnutí, pro citlivou pokožku či na akné, jiné kožní obtíže a mnoho dalších.
Přírodní oleje, jakou mají výhodu?
Pleťové oleje dokáží plnit obdobné funkce jako krémy. Hlavním rozdílem je ovšem to, že oleje samotné nemají schopnost pokožku hydratovat, ale pouze v ní žádoucí hydrataci uzamknout. To se děje ale pouze když aplikujeme na vlhkou pokožku. Při správném použití nám však často poskytnou intenzivnější péči nežli krémy. Oleje se hodí pro všechny typy pleti a nemusíte se jich bát ani v případě mastné pokožky. Existuje totiž spousty olejů s lehkou texturou, jež neucpává póry. Vzhledem k jejich koncentrovanosti nám pro jedno nanesení postačí mnohem menší množství než u krému. Při volbě byste si měli o oleji zjistit více informací, abyste v rozmanitém spektru vybrali ten pro vás nejvhodnější. Nejpopulárnější jsou oleje jako je arganový, jojobový, meruňkový nebo mandlový.
Jsou oleje opravdu lepší než krémy?
Jednoznačná odpověď na tuto otázku bohužel není. Vše totiž závisí v první řadě na individuálních preferencích daného jedince a na jeho potřebách. Každý z produktů má svá vlastní pozitiva, a co vyhovuje jednomu člověku, nemusí zase druhému. Zvážit byste měli především texturu přípravků a váš typ pleti. Oleje mohou být ovšem daleko všestrannější. Pleťové krémy se hodí výhradně na pokožku obličeje. Na tělo je třeba zvolit k tomu určené. Olej, který je stoprocentně přírodní, můžete kromě obličeje upotřebit na tělo, vlasy, nehty či dokonce do koupele. Nicméně oba výrobky lze kombinovat. Můžete je buď libovolně střídat nebo využít i v rámci jedné rutiny. Tam je ale potřeba dodržovat to správné pořadí.
Z naší nabídky na DoplňVitamin.cz doporučujeme:
Allskin Mandlový olej vhodný pro všechny typy pleti i jemnou dětskou pokožku
CareMedica noční krém pro suchou a citlivou pokožku intenzivně vyživuje a podporuje vitalitu pleti
Jak na povánoční kila? Zkuste metodu 80/20
Klíčem úspěchu je za prvé pochopení základů výživy a toho, co váš organismus vyžaduje pro správné fungování. Strava je totiž pro nás důležitým palivem, bez kterého se rozhodně neobejdeme. Vy tak musíte dodat tělu všechny nutné skupiny makroživin, jelikož každá z nich má svoji zásadní úlohu. Jedná se o cukry (cca 50-60 % z příjmu), tuky (25-30 %) a bílkoviny (15-25 %). V dnešní době je problémem především nedostatečný přísun bílkovin, které (jak si ovšem spoustu lidí myslí) nepotřebují jen lidé, kteří vrcholově sportují či budují svaly.
Ricinový olej, co všechno umí a jak ho použít?
Ricinový olej je multifunkčním kosmetickým produktem, který se jako první začal využívat již ve starověkém Egyptě pro nejrůznější kosmetické procedury. Jeho blahodárné vlastnosti jsou tedy prozkoušeny mnohaletým používáním. Ricinový olej může být příznivý hned na více částí těla, a to pro běžnou péči, nebo dokonce v případě některých kožních problémů. Může mít samozřejmě svůj přínos pro ženy, ale v mnohých ohledech také pro muže.
V čem acerola předčí klasický vitamin C?
Acerola či Malpígie, označována i jako barbadoská nebo karibská třešeň. To je rostlina známá především pro svůj neobyčejně vysoký obsah vitaminu C. Udává se, že je toto množství až 40x větší než v pomerančích. Malpígie lysá je druh tropické a subtropické rostliny s původem v Karibiku. Postupně se vysazuje i v jiných teplých oblastech jako je jihovýchod Asie, Austrálie nebo Afrika. Vzrůstem se řadí mezi keře či menší stromy. Květy jsou růžové až načervenalé a listy pevné a lesklé. Pojmenování třešeň si vysloužila díky svým plodům, které jsou právě třešním podobné.
